Описание

Хром (Cr) — это микроэлемент, который требуется для выполнения некоторых функций организма человека. Хром принимает участие в метаболизме основных элементов -углеводов, жиров и белков. Хром участвует в усвоении глюкозы, а также в поддержании уровня сахара в крови. Данный процесс особенно важен для людей с диабетом, так как хром способствует повышению чувствительности клеток к инсулину.

Кроме того, хром принимает участие в обмене жиров, помогая преобразовывать жирные кислоты в энергию. Этот процесс влияет на общий уровень энергии в организме и полезен для людей, которым требуется контролировать вес. Недостаток хрома в организме может привести к нарушению углеводного обмена, что может усугубить симптомы диабета и привести к проблемам со здоровьем.

Интоксикация хромом также опасна для организма человека. Высокие дозы хрома могут вызвать побочные эффекты. Чаще всего регистрируются жалобы на тошноту, рвоту и проблемы с пищеварением. Оптимальный уровень хрома в организме может быть достигнут через правильное питание. Пищевые продукты, богатые хромом; орехи, злаки, бобы, картофель и некоторые овощи. При возникновении опасений относительно уровня хрома в организме, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Дополнительно возможно назначение исследований: хром в сыворотке крови и моче, комплексный анализ на содержание тяжелых металлов и микроэлементов в организме.